Baca Juga
siandroid.xyz |
Bau lisan yaitu suatu kondisi dimana lisan anda mengeluarkan busuk tak sedap atau yang menyengat. Akibatnya , orang-orang yang berada didekat atau disekitar anda akan merasa tidak nyaman dan sedikit terganggu oleh busuk yang keluar dari lisan anda , misalnya ketika anda berbicara dengan mereka entah itu keluarga atau sahabat anda. Sehingga tentu saja akan membuat anda merasa tidak percaya diri atau kurang PD.
PENYEBAB BAU MULUT
Lalu apa penyebab lisan anda berbau yang tidak enak? sebelum berbicara cara menghilangkan busuk lisan , ada baiknya kita kenali beberapa alasannya yaitu aktibat yang dapat menjadikan lisan anda berbau tidak sedap , yaitu antara lain :
- Kurang mampu menjaga kebersihan mulut. Pastikan untuk sikat gigi minimal dua kali dalam sehari , pagi serta malam menjelang anda tidur atau lebih baik lagi ketika pagi ,sore dan malam hari
- Jangan Makan makanan yang dapat memicu busuk lisan menyerupai contohnya jengkol atau petai. Makan tersebut memang enak rasanya bila dimakan , namun setelah anda memakan makanan tersebut tentu saja akan menyebabkan busuk lisan yang tidak sedap.
- Yang ketiga yaitu Kebiasaan ketika merokok , merokok juga mampu membuat nafas seseorang menjadi tidak enak atau tidak sedap. Dan tidak hanya itu saja merokok juga mampu menyebabkan begitu banyak ancaman , selain akan menyebabkan lisan anda berbau tidak enak , merokok juga mampu menyebabkan gangguan pada pernafasan.
- Penyakit sariawan. Munculnya sariawan ternyata juga mampu menyebabkan busuk lisan tidak sedap atau tidak enak. Dan Segeralah anda untuk mengobati penyakit sariawan tersebut.
- Lupa akan sarapan pagi. Kebiasaan tidak makan pagi mampu menyebabkan busuk lisan yang tidak sedap. Seharusnya anda pastikan sikat gigi sesudah makan pagi atau sarapan pagi.
- Adanya gangguan pada gigi anda menyerupai gigi yang berlubang. Bakteri pada gigi yang berlubang juga menyebabkan busuk lisan tidak sedap. Terlebih pada ketika anda sakit gigi , hal pertama yang anda pikirkan yaitu malas untuk mengosok gigi dan memasukkan makanan sehat lewat lisan dikarenakan menahan rasa sakit pada gigi.
Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami , Mudah dan Cepat
Sudah menjadi diam-diam umum menghilangkan busuk lisan tidak sedap yang dapat dilakukan dengan cara alami. Dan inilah beberapa cara yang wajib anda lakukan dan terapkan.
1. Mengosok Gigi Minimal 2x Sehari
Menjaga kebersihan lisan dengan cara mengosok gigi secara teratur. Mengosok gigi secara teratur bermanfaat untuk menghilangkan busuk lisan anda. Dan terapakanlah minimal 2x sehari mengosok gigi apabila anda lebih dari itu justru lebih baik.
2. Berhenti Merokok
Agar seseorang dapat berhenti merokok 100 % memang sulit , bahkan sangat-sangat sulit sekali. Akan tetapi bila anda tak ingin dijauhi oleh orang disekitar anda karena busuk napas yang tidak sedap , lakukanlah motivasi untuk diri sendiri untuk mulai mengurangi rokok hingga nantinya berhenti total.
Bila anda butuh sedikit pemberian untuk mampu move on dari rokok , belilah nikotin tempel di apotik terdekat. Itu terbukti cukup efektif untuk membantu seseorang mengurangi kecanduan rokok.
3. Menjaga Mulut Agar Tetap Lembab
Mulut yang kering yaitu sumber dari busuk mulut. Air liur membantu semoga lisan anda tetap lembab dan berfungsi sebagai antiseptik dan enzim yang membunuh bakteri. Dan itu sebabnya kenapa napas kita lebih busuk di pagi hari dibandingkan siang ,sore dan malam hari , hal ini dikarenakan lisan menghasilkan sedikit air liur ketika tidur. Bagaimana menjaga lisan tetap lembab?
Permen karet. Selain menutupi busuk dengan beberapa jenis aromanya yang segar , permen karet juga merangsang produksi air liur kita. Tapi hindari permen rasa mints , karena permen rasa mints ini tidak mendorong produksi air liur. Pilihlah permen karet yang berkualitas. Permen karet yang asal-asalan mampu menyebabkan gigi anda sakit.
Minum air. Minumlah banyak air putih dan gunakan air putih tadi untuk berkumur diantara sela-sela gigi anda. Air tidak selalu meningkatkan produksi air liur , tapi itu akan membersihkan lisan dan itu sangat baik untuk membuat lisan anda semoga tetap lembab.
Mulut yang kering dapat disebabkan oleh jenis obat-obatan tertentu dan kondisi medis. Konsultasikan kepada dokter wacana obat yang anda konsumsi dan ceritakan wacana efek samping lisan anda yang kering.
4. Minum Kopi hitam
Kopi hitam juga merupakan salah satu cara yang ampuh ,tepat dan praktis untuk menghilangkan busuk lisan yang tidak sedap. Anda mampu pribadi minum kopi yang sudah diseduh atau pribadi ambil kopi hitam yang masih fresh kemudian dimakan langsung. Memang pahit tapi sangat ampuh.
5. Jus Lemon
Jus lemon telah digunakan sebagai cara menghilangkan busuk lisan alami di negara-negara maju. Selain sebagai materi kecantikan menyerupai pemutih alami , kandungan asam pada buah lemon berfungsi untuk mencegah pertumbuhan kuman dalam mulut. Selain itu , busuk yang menyenangkan dari lemon membantu menutupi busuk tidak sedap yang berasal dari mulut.
Caranya: buatlah jus lemon kental lalu dan bilas lisan dengan cara berkumur beberapa menit. Anda dapat juga menambahkan sedikit garam. Cara alami juga membantu untuk mengatasi problem lisan kering yang merupakan salah satu penyebab busuk mulut.
6. Minum susu
Cara selanjutnya dalam menghilangkan busuk lisan yaitu dengan minum susu. Susu yang mampu menghilangkan busuk lisan yaitu susu yang kental dan manis. Kandungan pada susu akan membuat gigi sehat dan melindungi gigi dari kerusakan. Saat gigi anda sehat maka busuk lisan yang tidak sedap pun tidak akan ada lagi. Caranya cukup mudah anda hanya perlu menyeduh susu kental manis kemudian minum secara rutin.
Itulah beberapa upaya yang mampu anda lakukan untuk menghilangkan busuk lisan yang tidak sedap dengan cepat dan tepat. Sebagai pemanis , ketika menerapkan cara mengatasi busuk lisan secara alami , lebih baik lakukan 1 cara saja secara konsisten. Jangan berganti-ganti materi alami lain sebelum ada reaksi. Selamat mencoba dan semoga kesudahannya memuaskan.
Author